La vida no ha sido dada para estar en el vacio. Dios ha establecido ciertos parametros para que podamos funcionar al máximo. Cuando las cosas no marchan bien consulte el manual práctico de la vida. Acá te presentos algunos elementos vitales de ese manual.

EN LA SALUD…

1.  Beba mucha agua;
2.  Coma más de lo que nace en árboles y plantas.
3.  Viva con las 3 E : Energía, Entusiasmo y Empatía.
4.  Dedique por lo menos 30 minutos por día para orar.
5.  Haga actividades que activen su cerebro.
6.  Lea más libros, empiece con la Biblia.
7.  Siéntese en silencio, por lo menos 10 minutos por día;
8.  Duerma 8 horas por día.
9.  Haga caminatas de 20 a 60 minutos, por día y, en tanto camina, sonría.

EN LA PERSONALIDAD…

11.  No compare su vida con la de los otros.
12.  No admita pensamientos negativos.
13.  No se exceda.
14.  No se torne demasiado serio.
15.  No desperdicie su energía con enojos.
16.  Sueñe más.
17.  La envidia es una pérdida de tiempo. Agradezca a Dios por lo que posee…
18.  Olvídese de los problemas del pasado. Jesús ha jugado en el mar del olvido, haga lo mismo.
19.  La vida es demasiado corta para odiar a alguien… perdone.
20.  Haga las paces con su pasado para no estropear su presente.
21.  Nadie controla su felicidad sólo usted.
22.  La vida es una escuela y Ud. está en ella para aprender; no repita el año.
23.  Sonría más.
24.  No necesita ganar todas las discusiones; sepa perder.

EN LA SOCIEDAD…

25.  Entre más en contacto con su familia.
26.  De algo  bueno a los otros, diariamente.
27.  Perdone a todos por todo.
28.  Pase tiempo con personas arriba de los 70 años y debajo de los 6.
29.  Intente hacer sonreír, por lo menos tres personas por día.
30.  No le importe lo que los otros piensen de Ud.
31.  En su trabajo no le tomarán en cuenta cuando Ud. esté enfermo; no se estrese.

EN SU DIA A DIA…

32.  Haga lo que es correcto.
33.  Deshágase de lo que no es útil.
34.  Recuerde: Dios cura todo.
35.  Por mejor o peor que sea la situación, ella cambiará… todo pasa.
36.  No interesa cómo se sienta, levántese, organícese y vuelva a comenzar.
37.  Lo mejor aún está por venir.
38.  Cuando se levante de mañana, agradezca a Dios por la gracia de estar vivo.
39.  Mantenga su corazón siempre feliz.

Autor Anónimo